Resistência à Insulina e Acne

Acne é uma das condições mais problemáticas vividas por pessoas de todo o mundo. Embora não se limitando a ele, a condição é comumente encontrada em mulheres e em adolescentes. Acne são pequenas espinhas vermelhas que se espalham por todo o rosto. Acne pode ser causada devido a uma variedade de razões, tal como alterações hormonais, dieta, stress, estilo de vida impróprio, etc De acordo com estudos recentes, verificou-se que o acne pode também ser provocado devido à resistência à insulina. Você pode estar se perguntando o que exatamente é a relação entre resistência à insulina e acne. Desça até encontrar uma resposta para a consulta é a acne causada por insulina baixa ou não.

O que é Resistência à Insulina

Antes de saber se a resistência à insulina é uma causa de acne ou não, vamos primeiro saber o que exatamente é a resistência à insulina. A insulina termo é freqüentemente associada ao diabetes. No entanto, a resistência à insulina também pode conduzir a várias outras desordens e acne gatilho. A pessoa é dito que sofrem de resistência à insulina, se o corpo não responde ao nível normal de insulina no corpo. Nesse caso, a insulina é ineficaz na redução dos níveis de açúcar no sangue. A resistência à insulina pode ser causada devido a vários fatores como dieta, sedentarismo, etc resistência à insulina é um dos fatores que podem causar acne. Vamos dar uma olhada no detalhe.

Resistência à Insulina e Acne

Acne é causada devido ao excesso de produção de sebo na pele. O sebo é realmente um óleo que mantém a pele suave e macia. A superfície da pele oleosa proporciona um ambiente favorável para as bactérias que dão origem a pimples. Acúmulo de pele morta e folículos pilosos em um determinado lugar é também uma das razões para causar acne. Agora você pode se perguntar qual é a relação entre resistência à insulina e acne. A resistência à insulina tem sido comprovada como um dos factores que leva à produção de óleo em excesso na pele. Por conseguinte, a resistência à insulina indirectamente leva a acne.

Por outro lado, os níveis elevados de insulina no corpo também é acreditado para desencadear as hormonas masculinas nas fêmeas, isto é, de androgênio. Androgénio está presente em machos, bem como do sexo feminino. Mesmo em condições normais, esse hormônio pode provocar acne. Portanto, se o nível de androgénio sobe, conduz a acne nas mulheres. Elevados níveis de androgênio também aumentar a produção de sebo ou de óleo sob a pele. Portanto, de qualquer forma, a resistência à insulina é provado ser uma das causas de acne em homens e mulheres.

Tratando a acne e Resistência à Insulina

Agora que você sabe como resistência à insulina e acne são relacionados uns aos outros, você vai querer saber os seus métodos de tratamento. Se a acne é causada devido à resistência à insulina, é essencial para o primeiro diagnosticar as causas da resistência à insulina e tratá-los adequadamente. Como mencionado acima, tendo uma dieta rica em hidratos de carbono é uma das causas principais de resistência à insulina. Por conseguinte, a fim de tratar a acne, deve-se ter uma dieta que é baixa em hidratos de carbono refinados. Alimentos como pão branco, massas brancas, arroz branco, etc, devem ser evitados. Em segundo lugar, o consumo elevado de açúcar pode também causar a resistência à insulina e, consequentemente, devem ser evitados. Como um estilo de vida sedentário também aumenta o risco de resistência à insulina, é essencial para realizar alguma forma de exercício todos os dias. Em terceiro lugar, se a resistência à insulina é causada devido à obesidade, você deve reduzir alguns primeiro peso seguindo uma dieta adequada e exercício regime. Deve também ser notado que a resistência à insulina também pode ser causada devido a alguma doença subjacente e desordem, o qual necessita de ser tratado imediatamente. Tratar as causas da resistência à insulina pode ajudar no tratamento da acne causada devido a ele. Consulte a acne prevenção através da dieta.

Estas foram as causas e métodos de tratamento de resistência à insulina e acne. Acne pode ser tratada com a ajuda de medicação, remédios caseiros, e também fazendo alterações em um estilo de vida. No entanto, é essencial consultar o médico e descobrir a causa exata da acne antes de procurar qualquer método de tratamento. Tome cuidado!